سرطانها پس از بیماریهای قلبی-عروقی و حوادث سومین علت مرگ ومیردر کشور می‌باشند بطوری که هر ساله بیش از 30000 نفر در کشور بر اثر سرطان جان خود را از دست می‌دهند.

تحقیقات جدید نشان می دهد که بیش از یک سوم سرطانها قابل پیشگیری بوده و یک سوم سرطان‌ها نیز چنانچه در مراحل اولیه تشخیص داده شوند قابل درمان می باشند.

بهترین راه پیشگیری، پرهیز از علل شناخته شده سرطان است به طور مثال بهترین نمونه از پیشگیری ها به قرار زیر است:

• خودداری از مصرف سیگار
• رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزی
• دوری کردن از اشعه ها خصوصاً اشعه ایکس
• عدم مصرف مشروبات الکلی
• حفاظت کامل در مقابل مواد شیمیایی سرطانزا
• پیشگیری از تماس مستقیم با خورشید
• ورزش کردن و داشتن فعالیت بدنی منظم
• دوری از استرس و فشارهای روانی

امروزه بسیاری از سرطانها را می توان زود هنگام و در مراحل اولیه تشخیص و درمان نمود. کشف بیش از 200 داروی جدید سرطان خود موید این نظریه می باشد. در خصوص تشخیص ابتدایی سرطان علائمی را به عنوان علائم اولیه سرطان می توان در نظر گرفت چنانچه فردی یک یا تعدادی از این علائم را داشته باشد می بایست سریعاً به پزشک مراجعه نماید .

این علائم به قرار زیر است:

• زخمی که حداکثر تا سه ماه بهبود پیدا نکند.
• بروز تغییرات واضح در خال مانند بزرگ، زخمی و نامنظم شدن آن.
• تغییردر اجابت مزاج (یبوست یا اسهال) به مدت طولانی یا دفع خون همراه مدفوع
• وجودتوده و یا سفتی در هر جای بدن بخصوص در سینه‌ها یا فرورفتگی نوک سینه
• طولانی شدن سرفه بیش از سه هفته
• گرفتگی و خشونت صدا بیش از سه هفته
• دل درد مداوم و سنگینی سر دل همراه با کاهش وزن و یا اشکال در بلعیدن غذا
• کاهش قابل توجه و بدون دلیل وزن
• بروز خونریزی غیرطبیعی از پوست و مخاط یا وجود خون در ترشحات بدن مثل خلط، ادرار و...

البته می بایست به این نکته توجه داشت که دارا بودن یک یا تعدادی از این علائم به معنای این نیست که فرد مبتلا به سرطان است چرا که بسیاری از این علائم در بیماری‌های دیگر نیز یافت می‌شود بلکه بدین معناست که فرد می‌بایست جهت بررسی بیشتر در اسرع وقت به پزشک مراجعه نماید.

در پایان باید گفت : با پیشگیری، تشخیص و درمان به موقع سرطان می توان به جنگ با سرطان پرداخت.

واحد مبارزه با بیماریهای غیرواگیر شبکه بهداشت و درمان مهر

روابط عمومي شبكه بهداشت و درمان شهرستان مهر